식품의약품안전처 고시 제2016-99호

식품등의 표시기준 일부개정고시

2016. 9. 9.

식품의약품안전처

식품의약품안전처 고시 제2016-99호

식품등의 표시기준 일부개정고시

1. 개정 이유

우리국민의 영양상태 등을 반영한 한국인의 영양소섭취기준이 개정(보건복지부, ‘15.11)됨에 따라, 이를 식품표시에서 사용하는 영양성분의 평균적인 1일 섭취 기준량인 ’1일 영양성분 기준치‘에 반영하여  소비자가 하루의 식사 중 해당 식품이 차지하는 영양적 가치를 잘 이해하고, 식품간의 영양성분을 쉽게 비교할 수 있도록 하고자 함

2. 주요 내용

가. 영양성분 기준치 신설·개정(『별지1』1 아. 2)사)의 [표3])

1) 식생활의 변화, 한국인 영양소섭취기준 등을 고려하여 영양성분 기준치를 현행화할 필요

2) 영양성분 기준치 신설(당류), 변경(탄수화물, 지방, 비타민 D, 크롬)

- 당류 신설(100g), 탄수화물 하향(330g → 324g), 지방 상향(51g → 54g), 비타민 D 상향(5㎍ → 10㎍), 크롬 하향(50㎍ →30㎍)

3) 소비자가 하루 식사 중 해당식품에 함유된 영양성분의 영양적 가치를 잘 이해하고 건강한 식품선택을 할 수 있도록 도움

나. 한국인 영양섭취기준표 개정(『별지1』1. 아. 4)나)(7)(라)의 [표2])

1) 영·유아, 임신·수유부 등 특정집단을 대상으로 하는 식품에 대하여 해당 집단의 권장섭취량 또는 충분섭취량을 기준치로 하여 표시할 수 있도록 ‘한국인 영양섭취기준표’를 현행화할 필요

2) ‘15년 개정된 한국인 영양섭취기준표로 현행화

3) 영·유아, 임신·수유부 등 특정집단을 대상으로 하는 식품에 함유된 영양성분 함량을 잘 이해하고 건강한 식품선택을 할 수 있도록 도움

다. 영양성분 기준치 신설·변경에 따른 도안 변경 등(『별지1』1. 아. 4) 가)(1) 및 (5) [도 3] 및 (6)[도 4]

1) 영양성분 기준치 신설·변경에 따라 관련 표시도안 및 규정 내용을 재정비

2) 당류에 대하여 영양성분기준치에 대한 비율 표시를 하도록 하고,  영양표시 서식 도안에 당류의 ‘1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)’을 추가

3) 소비자가 하루 식사 중 해당식품에 함유된 당류 함량의 영양적 가치를 더 잘 이해하고 건강한 식품선택을 할 수 있도록 도움

3. 기타 참고사항

가. 관계법령 :「식품위생법」제10조 및 제11조

나. 예산조치 : 별도조치 필요 없음

다. 합    의 : 해당사항 없음

라. 기    타

1) 행정예고

가) 공고 제2016-237호, 2016.6.15(2016.6.15∼2016.7.15)

2) WTO/TBT 공지 : 2016.6.15∼2016.8.15

3) 규제심사

가) 국무조정실 규제심사대상 확인증 발급(2016.3.2)

나) 식품의약품안전처 자체규제심사(2016.8.18∼2016.8.19)

다) 국무조정실 규제개혁위원회 규제심사

- 제540회 예비심사(제2016-485호, 2016.8.29, 비중요 규제)

식품의약품안전처 고시 제2016-99호

「식품위생법」 제10조 및 제11조에 따른 「식품등의 표시기준」(식품의약품안전처 고시 제2016-45호, 2016. 6. 13.)을 다음과 같이 개정 고시합니다.

2016년 9월 9일

식품의약품안전처장

식품등의 표시기준 일부개정고시

식품등의 표시기준 일부를 다음과 같이 개정한다.

『별지1』1 아 4) 가) (1) 중 ‘열량, 당류, 트랜스지방에 대하여는 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 표시를 제외한다’를 ‘열량, 트랜스지방에 대하여는 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 표시를 제외한다’으로 한다.

『별지1』1 아 4) 가) (5) [도 3] 및 (6) [도 4] 영양성분 표시서식도안을 다음과 같이 한다.

[도 3] 영양성분 표시서식도안

1. 표시서식도안의 종류

가. 기본형

1) 총 내용량(1 포장)당	2) 100g(ml)당	3) 단위내용량당

나. 세로형

1) 총 내용량(1 포장)당	2) 100g(ml)당	3) 단위내용량당

다. 가로형

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

라. 그래픽형

1) 총 내용량(1 포장)당	2) 100g(ml)당	3) 단위내용량당

마. 텍스트형

1) 총 내용량(1 포장)당	2) 100g(ml)당	3) 단위내용량당

바. 병행표기

1) 단위내용량당(총내용량 병행)	2) 단위내용량당(100g 병행)

3) 1회 섭취참고량당(총내용량 병행)	4) 1회 섭취참고량당(100ml 병행)

2. 주요 표시방법

가. 총 내용량 △△g(ml)

ⓐ

ⓐ △△ : 총 내용량을 중량(g) 또는 용량(ml)으로 표시하고 소수점 첫째자리에서 반올림 하여 1g(ml)단위로 표시한다. 10g(ml)미만인 경우 소수점 둘째자리에서 반올림하여 0.1g(ml)단위로 표시할 수 있다.

나. 단위내용량당 표시

1) 총 내용량 △△g(◊◊g × oo개)

ⓑ     ⓒ

ⓑ ◊◊ : 단위 제품의 중량(g) 또는 용량(ml)으로 표시하고 소수점 첫째자리에서 반올림 하여 1g(ml)단위로 표시한다. 10g(ml)미만인 경우 소수점 둘째자리에서 반올림하여 0.1g(ml)단위로 표시할 수 있다.

ⓒ oo : 단위제품의 제공 개수는 셀 수 있는 단위(개, 조각, 봉지, 팩

등)를 사용하며 정수로 표시한다.

다. 열량의 표시는 총 내용량 활자크기보다 크거나 같아야 하고 굵게(bold) 표시한다.

라. 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 표시는 영양성분 활자 및 함량의 활자크기보다 크거나 같아야 하며, 소수점 첫째자리에서 반올림 하여 1%단위로 표시하고 굵게(bold) 표시한다.

[도 4] 영양성분 주표시면 표시서식도안

1. 총 내용량당

2. 100g(ml)당

3. 단위내용량당

『별지1』1 아 4) 나) (7) (라) 중 [표 2] 한국인 영양섭취기준을 다음과 같이 한다.

『별지1』1 아 2) 사) 중 [표 3]  “1일 영양성분 기준치”를 다음과 같이 한다.

[표 3] 1일 영양성분 기준치표

※ Vit A, Vit D, Vit E는 기준치표에 따른 단위로 표시하되 괄호를 하여 IU단위로 표시할 수 있다.

영양성분	기준치	영양성분	기준치	영양성분	기준치
탄수화물(g)	324	크롬(㎍)	30	몰리브덴(㎍)	25
당류(g)	100	칼슘(㎎)	700	비타민B12(㎍)	2.4
식이섬유(g)	25	철분(㎎)	12	비오틴(㎍)	30
단백질(g)	55	비타민D(㎍)	10	판토텐산(㎎)	5
지방(g)	54	비타민E(㎎α-TE)	11	인(㎎)	700
포화지방(g)	15	비타민K(㎍)	70	요오드(㎍)	150
콜레스테롤(㎎)	300	비타민B1(㎎)	1.2	마그네슘(㎎)	315
나트륨(㎎)	2,000	비타민B2(㎎)	1.4	아연(㎎)	8.5
칼륨(㎎)	3,500	나이아신(㎎ NE)	15	셀렌(㎍)	55
비타민A(㎍ RE)	700	비타민B6(㎎)	1.5	구리(㎎)	0.8
비타민C(㎎)	100	엽산(㎍)	400	망간(㎎)	3.0

부칙

제1조(시행일)  이 고시는 2018년 1월 1일부터 시행한다.

제2조(적용례) 이 고시는 이 고시 시행일부터 최초로 제조·가공 또는 수입(수입하기 위해 선적한 식품 등을 포함한다. 이하 같다)하는 식품에 적용한다. 다만, 이 고시 시행 전에 이미 제조·가공 또는 수입된 식품이 이 고시를 적용받고자 하는 경우 이 고시를 적용할 수 있다.

제3조(경과조치) 이 고시 시행 당시 종전의 규정에 따라 이미 제조·가공 또는 수입된 식품등은 제조·가공 또는 수입일 기준으로 2018년 12월 31일까지 종전기준에 따라 표시할 수 있다. 이 경우 해당 식품의 유통기한까지 판매하거나 판매의 목적으로 진열 또는 운반하거나 영업상 사용할 수 있다.

신ㆍ구조문대비표

현        행

개   정   안

『별지1』표시사항별 세부표시기준

1. 식품(수입식품을 포함한다)

가. ∼ 사. (생략)

『별지1』표시사항별 세부표시기준

1. 식품(수입식품을 포함한다)

가. ∼ 사. (생략)

아. 영양성분 등

1) ∼ 3) (생략)

4) 표시방법

가) 공통사항

(1) 영양성분 표시대상 식품은 열량, 나트륨, 탄수화물, 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤 및 단백질에 대하여 그 명칭, 함량 및 [표 3]의 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)을 표시하여야 한다. 다만, 열량, 당류, 트랜스지방에 대하여는 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 표시를 제외한다.

아. 영양성분 등

1) ∼ 3) (생략)

4) 표시방법

가) 공통사항

(1) 영양성분 표시대상 식품은 열량, 나트륨, 탄수화물, 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤 및 단백질에 대하여 그 명칭, 함량 및 [표 3]의 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)을 표시하여야 한다. 다만, 열량, 트랜스지방에 대하여는 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 표시를 제외한다.

[도3] 영양성분 표시서식 도안

[도3] 영양성분 표시서식 도안

1. 표시서식도안의 종류

1. 표시서식도안의 종류

가. 기본형

가. 기본형

1) 총 내용량(1 포장)당

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

3) 단위내용량당

나. 세로형

나. 세로형

1) 총 내용량(1 포장)당

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

3) 단위내용량당

다. 가로형

다. 가로형

1) 총 내용량(1 포장)당

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

3) 단위내용량당

라. 그래픽형

라. 그래픽형

1) 총 내용량(1 포장)당

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

3) 단위내용량당

마. 텍스트형

마. 텍스트형

1) 총 내용량(1 포장)당

1) 총 내용량(1 포장)당

2) 100g(ml)당

2) 100g(ml)당

3) 단위내용량당

3) 단위내용량당

바. 병행표기

바. 병행표기

1) 단위내용량당(총내용량 병행)

1) 단위내용량당(총내용량 병행)

2) 단위내용량당(100g 병행)

2) 단위내용량당(100g 병행)

3) 1회 섭취참고량당(총내용량 병행)

3) 1회 섭취참고량당(총내용량 병행)

4) 1회 섭취참고량당(100ml 병행)

4) 1회 섭취참고량당(100ml 병행)

2. (생략)

2. (현행과 같음)

[도 4] 영양성분 주표시면 표시서식도안

[도 4] 영양성분 주표시면 표시서식도안

1. 총내용량당

1. 총내용량당

2. 100g(ml)당

2. 100g(ml)당

3. 단위내용량당

3. 단위내용량당

[표 2] 한국인 영양섭취기준

<별첨 1>

[표 2] 한국인 영양섭취기준

<별첨 2>

[표 3] 1일 영양성분 기준치

[표 3] 1일 영양성분 기준치

※ Vit A, Vit D, Vit E는 기준치표에 따른 단위로 표시하되 괄호를 하여 IU단위로 표시할 수 있다.

영양성분	기준치	영양성분	기준치	영양성분	기준치
탄수화물(g)	330	칼슘(㎎)	700	비타민B12(㎍)	2.4
식이섬유(g)	25	철분(㎎)	12	비오틴(㎍)	30
단백질(g)	55	비타민D(㎍)	5	판토텐산(㎎)	5
지방(g)	51	비타민E(㎎α-TE)	11	인(㎎)	700
포화지방(g)	15	비타민K(㎍)	70	요오드(㎍)	150
콜레스테롤(㎎)	300	비타민B1(㎎)	1.2	마그네슘(㎎)	315
나트륨(㎎)	2,000	비타민B2(㎎)	1.4	아연(㎎)	8.5
칼륨(㎎)	3,500	나이아신(㎎ NE)	15	셀렌(㎍)	55
비타민A(㎍ RE)	700	비타민B6(㎎)	1.5	구리(㎎)	0.8
비타민C(㎎)	100	엽산(㎍)	400	망간(㎎)	3.0
크롬(㎍)	50	몰리브덴(㎍)	25

※ Vit A, Vit D, Vit E는 기준치표에 따른 단위로 표시하되 괄호를 하여 IU단위로 표시할 수 있다.

영양성분	기준치	영양성분	기준치	영양성분	기준치
탄수화물(g)	324	크롬(㎍)	30	몰리브덴(㎍)	25
당류(g)	100	칼슘(㎎)	700	비타민B12(㎍)	2.4
식이섬유(g)	25	철분(㎎)	12	비오틴(㎍)	30
단백질(g)	55	비타민D(㎍)	10	판토텐산(㎎)	5
지방(g)	54	비타민E(㎎α-TE)	11	인(㎎)	700
포화지방(g)	15	비타민K(㎍)	70	요오드(㎍)	150
콜레스테롤(㎎)	300	비타민B1(㎎)	1.2	마그네슘(㎎)	315
나트륨(㎎)	2,000	비타민B2(㎎)	1.4	아연(㎎)	8.5
칼륨(㎎)	3,500	나이아신(㎎ NE)	15	셀렌(㎍)	55
비타민A(㎍ RE)	700	비타민B6(㎎)	1.5	구리(㎎)	0.8
비타민C(㎎)	100	엽산(㎍)	400	망간(㎎)	3.0

<별첨 1> [표 2]                           한국인 영양섭취기준(현안)

연 령	탄수화물 (g)		지방 (g)		단백질 (g)		식이섬유 (g)		비타민A (μg RE)		비타민D (μg)		비타민E (mg α-TE)		비타민K (μg)		비타민C (mg)		티아민 (mg)		리보플라민 (mg)		니아신 (mg NE)		비타민B6 (mg)		엽산 (μg DFE)		비타민B12 (㎍)
	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량
영아 0～5(개월) 6～11		55 90		25 25	13.5	9.5				300 400		5 5		3 4		4 7		35 45		0.2 0.3		0.3 0.4		2 3		0.1 0.3		65 80		0.3 0.5
유아 1～2(세) 3～5					15 20			10 15	300 300			5 5		5 6		25 30	40 40		0.5 0.5		0.6 0.7		6 7		0.6 0.7		150 180		0.9 1.1
남자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75 이상					25 35 50 55 55 55 50 50 50			20 20 25 25 25 25 25 25 25	400 550 700 850 750 750 700 700 700			5 5 5 5 5 5 10 10 10		8 9 10 12 12 12 12 12 12		45 55 70 80 75 75 75 75 75	60 70 100 110 100 100 100 100 100		0.7 0.9 1.1 1.3 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2		0.9 1.1 1.5 1.7 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5		9 11 15 17 16 16 16 16 16		0.9 1.1 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5		220 300 400 400 400 400 400 400 400		1.3 1.7 2.3 2.7 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4
여자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75이상					25 35 45 45 50 45 45 45 45			15 15 20 20 20 20 20 20 20	400 500 650 600 650 650 600 600 600			5 5 5 5 5 5 10 10 10		7 8 9 10 10 10 10 10 10		45 55 65 65 65 65 65 65 65	60 80 100 100 100 100 100 100 100		0.7 0.9 1.1 1.0 1.1 1.1 1.1 1.1 1.1		0.7 0.9 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2		9 11 14 14 14 14 14 14 14		0.9 1.1 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4		220 300 400 400 400 400 400 400 400		1.5 1.9 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4
임신부					+0/+15/+30			+5	+70			+5		+0		+0	+10		+0.4		+0.4		+4		+0.8		+200		+0.2
수유부					+25			+5	+490			+5		+3		+0	+35		+0.4		+0.4		+5		+0.8		+150		+0.4

[사단법인] 한국인 영양섭취기준 : 2010년

* 권장섭취량 : 1일 연령별로 권장되는 영양소 섭취량으로서 평균 필요량을 근거로 하여 산출

* 충분섭취량 : 권장섭취량을 산출할 수 없는 경우 역학조사 결과를 토대로 건강인의 영양소 섭취수준을 기준으로 산출

* 임신부 단백질 권장섭취량: 임신 1, 2, 3분기별 부가량

[계속]

연 령	판토텐산 (mg)		비오틴 (μg)		칼슘 (mg)		인 (mg)		나트륨 (g)		염소 (g)		칼륨 (g)		마그네슘 (mg)		철 (mg)		아연 (mg)		구리 (μg)		불소 (mg)		망간 (mg)		요오드 (μg)		셀레늄 (μg)
	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량
영아 0～5(개월) 6～11		1.7 1.8		5 7		200 300		100 300		0.12 0.37		0.18 0.56		0.4 0.7		30 55	6	0.3	2.8	1.7		230 300		0.01 0.5		0.01 0.8		130 170		8.5 11
유아 1～2(세) 3～5		2 3		9 11	500 600		500 500			0.7 0.9		1.1 1.4		1.7 2.3	75 100		6 7		3 4		290 330			0.6 0.8		1.4 2.0	80 90		20 25
남자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75 이상		3 4 5 6 5 5 5 5 5		15 20 25 30 30 30 30 30 30	700 800 1,000 900 750 750 700 700 700		700 1,000 1,000 1,000 700 700 700 700 700			1.2 1.3 1.5 1.5 1.5 1.5 1.4 1.2 1.1		1.8 2.0 2.3 2.3 2.3 2.3 2.1 1.9 1.6		2.8 3.2 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	150 210 300 400 340 350 350 350 350		8 11 14 15 10 10 9 9 9		5 8 8 10 10 9 9 9 9		430 570 740 870 800 800 800 800 800			1.0 2.0 2.5 3.0 3.5 3.0 3.0 3.0 3.0		2.5 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0	100 110 130 130 150 150 150 150 150		30 40 50 60 55 55 55 55 55
여자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75이상		3 4 5 6 5 5 5 5 5		15 20 25 30 30 30 30 30 30	700 800 900 800 650 650 700 700 700		600 900 900 800 700 700 700 700 700			1.2 1.3 1.5 1.5 1.5 1.5 1.4 1.2 1.1		1.8 2.0 2.3 2.3 2.3 2.3 2.1 1.9 1.6		2.8 3.2 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	150 210 290 340 280 280 280 280 280		8 10 13 17 14 14 8 8 8		5 7 7 9 8 8 8 7 7		430 570 740 870 800 800 800 800 800			1.0 2.0 2.5 2.5 3.0 2.5 2.5 2.5 2.5		2.5 3.0 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	100 110 130 130 150 150 150 150 150		30 40 50 60 55 55 55 55 55
임신부		+1		+0	+280		+0			+0		+0		+0	+40		+10		+2.5		+130			+0		+0	+90		+4
수유부		+2		+5	+370		+0			+0		+0		+0.4	+0		+0		+5.0		+450			+0		+0	+180		+10

<별첨 2> [표 2]                           한국인 영양소 섭취기준(개정안)

연 령	탄수화물 (g)		지방 (g)		단백질 (g)		식이섬유 (g)		비타민A (μg RE)		비타민D (μg)		비타민E (mg α-TE)		비타민K (μg)		비타민C (mg)		티아민 (mg)		리보플라민 (mg)		니아신 (mg NE)		비타민B6 (mg)		엽산 (μg DFE)		비타민B12 (㎍)
	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량
영아 0～5(개월) 6～11		60 90		25 25	15	9.5				350 450		5 5		3 4		4 7		35 45		0.2 0.3		0.3 0.4		2 3		0.1 0.3		65 80		0.3 0.5
유아 1～2(세) 3～5					15 20			10 15	300 350			5 5		5 6		25 30	35 40		0.5 0.5		0.5 0.6		6 7		0.6 0.7		150 180		0.9 1.1
남자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75 이상					30 40 55 65 65 60 60 55 55			20 20 25 25 25 25 25 25 25	450 600 750 850 800 750 750 700 700			5 5 10 10 10 10 10 15 15		7 9 10 11 12 12 12 12 12		45 55 70 80 75 75 75 75 75	55 70 90 105 100 100 100 100 100		0.7 0.9 1.1 1.3 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2		0.9 1.2 1.5 1.7 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5		9 12 15 17 16 16 16 16 16		0.9 1.1 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5		220 300 360 400 400 400 400 400 400		1.3 1.7 2.3 2.7 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4
여자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75이상					25 40 50 50 55 50 50 45 45			20 20 20 20 20 20 20 20 20	400 550 650 600 650 650 600 550 550			5 5 10 10 10 10 10 15 15		7 9 10 11 12 12 12 12 12		45 55 65 65 65 65 65 65 65	60 80 100 95 100 100 100 100 100		0.7 0.9 1.1 1.2 1.1 1.1 1.1 1.1 1.1		0.8 1.0 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2		9 12 15 14 14 14 14 14 14		0.9 1.1 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4		220 300 360 400 400 400 400 400 400		1.3 1.7 2.3 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4 2.4
임신부					+15/+30			+5	+70			+0		+0		+0	+10		+0.4		+0.4		+4		+0.8		+220		+0.2
수유부					+25			+5	+490			+0		+3		+0	+40		+0.4		+0.5		+3		+0.8		+150		+0.4

〔사단법인〕 보건복지부, 한국영양학회 : 한국인 영양소 섭취기준 (2015)

* 권장섭취량 : 1일 연령별로 권장되는 영양소 섭취량으로서 평균 필요량을 근거로 하여 산출

* 충분섭취량 : 권장섭취량을 산출할 수 없는 경우 역학조사 결과를 토대로 건강인의 영양소 섭취수준을 기준으로 산출

* 임신부 단백질 권장섭취량: 임신 2, 3분기별 부가량

[계속]

연 령	판토텐산 (mg)		비오틴 (μg)		칼슘 (mg)		인 (mg)		나트륨 (g)		염소 (g)		칼륨 (g)		마그네슘 (mg)		철 (mg)		아연 (mg)		구리 (μg)		불소 (mg)		망간 (mg)		요오드 (μg)		셀레늄 (μg)		몰리브덴 (μg)		크롬 (μg)
	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량	권장 섭취량	충분 섭취량
영아 0～5(개월) 6～11		1.7 1.9		5 7		210 300		100 300		0.12 0.37		0.18 0.56		0.4 0.7		30 55	6	0.3	3	2		240 310		0.01 0.5		0.01 0.8		130 170		9 11				0.2 5.0
유아 1～2(세) 3～5		2 2		9 11	500 600		450 550			0.9 1.0		1.3 1.5		2.0 2.3	80 100		6 6		3 4		280 320			0.6 0.8		1.5 2.0	80 90		23 25					12 12
남자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75 이상		3 4 5 5 5 5 5 5 5		15 20 25 30 30 30 30 30 30	700 800 1,000 900 800 800 750 700 700		600 1,200 1,200 1,200 700 700 700 700 700			1.2 1.4 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.3 1.1		1.9 2.1 2.3 2.3 2.3 2.3 2.3 2.0 1.7		2.6 3.0 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	160 230 320 400 350 370 370 370 370		9 10 14 14 10 10 10 9 9		6 8 8 10 10 10 9 9 9		440 580 740 840 800 800 800 800 800			1.0 2.0 2.5 3.0 3.5 3.0 3.0 3.0 3.0		2.5 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0	100 110 130 130 150 150 150 150 150		35 45 60 65 60 60 60 60 60		30 25 25 25 25			20 25 35 40 35 35 35 35 35
여자 6～8(세) 9～11 12～14 15～18 19～29 30～49 50～64 65～74 75이상		3 4 5 5 5 5 5 5 5		15 20 25 30 30 30 30 30 30	700 800 900 800 700 700 800 800 800		550 1,200 1,200 1,200 700 700 700 700 700			1.2 1.4 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.3 1.1		1.9 2.1 2.3 2.3 2.3 2.3 2.3 2.0 1.7		2.6 3.0 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	150 210 290 340 280 280 280 280 280		8 10 16 14 14 14 8 8 7		5 8 8 9 8 8 7 7 7		440 580 740 840 800 800 800 800 800			1.0 2.0 2.5 2.5 3.0 2.5 2.5 2.5 2.5		2.5 3.0 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5 3.5	100 110 130 130 150 150 150 150 150		35 45 60 65 60 60 60 60 60		25 25 25 25 25			15 20 25 25 25 25 25 25 25
임신부		+1		+0	+0		+0			+1.5		+2.3		+0	+40		+10		+2.5		+130			+0		+0	+90		+4					+5
수유부		+2		+5	+0		+0			+1.5		+2.3		+0.4	+0		+0		+5.0		+480			+0		+0	+190		+10					+20